Bästa tips för att köpa gratis vikter: Köpguide

Varje liten sak du behöver för att förstå när du köper fria vikter. Lär dig hur du väljer lämpliga fria vikter för dina mål och övningar.

När du köper fitnessutrustning Det är viktigt att du upprätthåller dina personliga fitnessmål och också preferenser högsta prioritet, och därefter väljer de lösningar som bäst matchas för att uppnå dina mål.

Vinge- Känner mycket att det allra bästa träningen är den du faktiskt gör - så det är mycket viktigt för oss att hjälpa dig att välja bästa hälso- och fitnessutrustning för dina val och mål. För att hjälpa har vi satt ihop de ledande punkterna att tänka på när köpa fria vikter för din bostad.

Normalt kan våra viktkonsumenter vanligtvis klassificeras rätt i två distinkta grupper.

- Den allra första gruppen är de som redan känner till sina medel runt ett viktområde.

De erkänner med grunderna i utrustningen och har också erfarenhet och också en preferens för sina övningar.

- Det andra teamet är de som vill starta och gör sin forskningsstudie för att göra ett utbildat val.

Dessa är normalt de hälso- och fitnessföljare som just börjar sin hälsa och wellness och även wellnessresa, liksom kan kräva hjälp inte bara i var de ska börja, men också det mest effektiva sättet att nå sitt mål.

Vår erfarenhet har visat att båda grupperna normalt har extremt olika behov när det gäller den typ av detaljer de har intresse av när de tänker på fria vikter, bänkar och rack än våra kunder som just börjar sina fysiska fitnessresor.

Denna GRATIS Weights Customer Guide är till stor del utvecklad för nybörjare, men vi vill säkert prata med dig om någon form av problem, problem, utmaningar eller behov som inte täcks som du upplever.

Du kan chatta just nu med våra enhetsexperter genom att klicka på realtidschatt på vår webbplats, ringa oss på telefonen eller stanna rätt in i våra många regionala hälso- och fitnessrum.

För de som bara har kommit igång med sin strävan att hitta de mest effektiva lösningarna för hälso- och fitnessverktyg för deras styrketräningsmål - är det nödvändigt att notera att när du inkluderar Toughness Training till dina träningspass att både fria vikter och maskiner har sina helt specifika fördelar.

Innan du väljer gratis vikter som den perfekta enheten för dina hälso- och fitnessmål, bör du utvärdera vår checklista över de bästa förfrågningarna att fråga innan du köper seghetsutrustning, bestående av:

- Vilka är dina befintliga och även framtida träningsmål?

- Har du en viss träningsplan i åtanke för att uppnå dem?

- Har du några skador eller begränsningar du tänker stärka eller fungera runt?

- Hämtar du från en skada?

- Vilken typ av hemhälsoklubbrum har du erbjudit?

- Kommer större än en person att använda fitnessverktygen?

Efter att ha tagit upp ovanstående frågor och identifierat gratis vikter är det bästa uthållighetsutbildningsverktyget för dina träningspass är det dags att upptäcka hur du väljer det mest effektiva träningsviktvalet för dig.

Den viktigaste punkten att tänka på när man tänker på fria vikter: Erfarenhet!

Alltför ofta hanterar vi kunder som tror att prioriteringen måste vara område eller betygsätta när vi undersöker utövande av viktval. Men - vi känner att det som är avgörande är din upplevelse när du tränar med dina utvalda fria vikter.

För att börja, avbilda hur du ser på egen hand träna. Fria vikter är en riktigt individuell, hög-tuch fitnessenhet, så varje gång du tar tag i vikten blir du snabbt informerad om om du köpte rätt högkvalitativ, layout och konstruktion för dig.

Varför ska du köpa fria vikter?

Enheter som experter enhälligt överensstämmer med fria vikter anses vara någon av en av en av mest funktionell fitnessutrustning, Kostnadsbesparande, målgenererande hälso- och fitnessprodukter på marknaden. De annonserar inte bara praktisk hälsa och fitness, men de tillåter en fullständig variation av rörelseförstärkande jämvikt, styrka och också stabilitet samtidigt.

Vet att att köpa rätt fria vikter kräver anpassning:

Att fatta ett beslut som fria vikter idealiska passar dina krav, budget och rymdbehov är inte en mycket enkel uppgift. Hur vet du också vad du ska tänka på när du funderar på ett skivstångsköp?

Det är viktigast att välja fitnessverktyg baserat på dina personliga krav.

Låt oss komma igång:

Ta några minuter för att granska de förfrågningar som anges nedan för att hjälpa dig att identifiera dina viktbehov.

Har du ett område valt för dina fria vikter?

Att förstå ditt rum är viktigt så att du kan optimera dina fyrkantiga videofilmer. En typisk missförstånd är att fria vikter är en en dimension som passar alla botemedel. Ändå finns det ett urval av val som upptar ett urval av olika områden. Att ha en layout av vilka tillagda artiklar du vill ha i ditt bostadsfitnesscenter och även vilket rum som kommer att utses till gratis vikter är ett bra mycket första steg.

Vem kommer att använda enheterna?

Kommer, det är helt enkelt att du använder ditt fitnessrum eller kommer du att visa en familjemedlem. Om du säkert kommer att dela den här produkten med andra är det ett bra förslag att röra och försöka verktygen med varandra för att säkerställa att ni alla är på exakt samma webbsida med dina gratis vikt önskningar.

Mest betydande är fria vikter en riktigt personlig artikel att träna med. Det är nödvändigt att du upptäcker de bästa åtgärderna som inte bara känner sig bekväma för varje person som använder enheterna, men också upprätthåller specifika träningsmål.

Vad försöker du åstadkomma med dina fria vikter?

Oavsett om det är viktminskning eller seghet, praktisk träning eller intervallträning vilken typ av träning och vid vilka viktmängder skulle säkert vara bra information för enheter professionella för att hjälpa dig att välja rätt fria vikter.

Kräver du att dina fria vikter är bärbara?

Förbereder du dig för att träna helt i ditt gym eller vill du ta med dig din träning utomhus eller till ett kompishus? Detta skulle verkligen vara något att tänka på när man tittar på en fri vikt etablerad kontra flexibla hantlar.

Har du någon form av fysiska begränsningar?

Behöver du tänka på de bästa fria vikterna som stöder övningar med låg effekt?

Ska du kolla in justerbara hantlar?

När man överväger justerbara pinheads är det viktigt att tänka på varje person som är mest sannolikt att träna i ditt fysiska fitnessområde på grund av att priset spelar en avgörande funktion här.

Visst tror vi att ett underbart alternativ är att bygga en fullständig samling olika vikter som du kan använda i dina hemövningar, men om kostnaden är en faktor att tänka på efter de hantlarna som ger ett urval av vikt - i lite steg - är ett utmärkt alternativ.

Det är avgörande att fortsätta att testa dig själv i dina träningspass för att undvika den fruktande träningsplatån, har du dock övervägt om du säkert kan göra ett större steg-för-steg-vikt hopp och fortfarande fungera säkert såväl som framgångsrikt? Från vår erfarenhet informerar kunder vanligtvis att det kan vara för stort av ett hinder för att göra ett enormt hopp i vikt från 20 pund till 30 kg, jämfört med att integrera de mindre steg som finns tillgängliga i justerbara hantlar.