Tycker du att du rullar upp din yogamatta Efter att yogaen är över, slutade du och tänkte du på om den behöver rengöras? Vet du de bästa sätten att rengöra yoga matta?

Orward till nästa dag du gör yoga: Flytta den öppen, svett på den, rulla upp den igen och ta den med dig. Du upprepar samma rutin varje gång. Semor och bakterier trivs på svettblöt och fuktiga platser, vilket kan få din yogamatta att lukta och känna sig obehagliga. Det bästa sättet att hålla det sterilt och friskt är att bära din egen matta till träning och, viktigast av allt, regelbundet Tvätta din yogamatta och behålla det ordentligt. Oroa dig inte! Här presenterar vi dig flera alternativa sätt att rengöra din yogamatta - och tips för att hålla den på det sättet.

PU+TPE YOGA MAT

1. DIY Yoga Mat Cleaning Spray

Lavendelolja eller teträdolja med vatten i en sprayflaska.

När du förbereder ovan, duscha bara ömt några kryp över din yogamatta och torka av eller torka av med en perfekt handduk. Rolig verklighet: Då väljer du en ren handduk Det kommer att se till att skuggningen från handduken inte sipprar in i din värdefulla matta!

2. Maskettvätt

Många yogamattor är tvättbara på maskinen! Kontrollera etiketten på mattan eller yogamatleverantörer"Anvisningar för att vara säker på att du måste tvätta mattan i tvättmaskinen, eftersom andra kan rivas av tumlingscykeln! Välj en delikat rengöringsmedel och tvätt på en bräcklig cykel. Vi föreslår att kasta mattan i tvättmaskinen en gång varje månad för att erbjuda den den rengöring som den förtjänar.

När du Tvätta din yogamatta På det här sättet, rulla upp det försiktigt, tryck ut överskottet av vattnet, gnugga det torrt med en handduk och drapera det för att lufttorka. Normalt torkar det inom en kort tid. Försök att inte lämna den under direkt solljus, eftersom det kan spricka eller bli skadad. Placera istället det i ett väl ventilerat område och vänta på att det torkar helt.

NBR YOGA MAT

Det viktigaste: Håll den ren!

För att hålla det helt rent föreslår vi delikat att duscha det tillsammans med din DIY; Rengöring när du slutför metoden för att använda den och maskin tvättar den varje månad. Försök att inte dela din yogamatta och använd den konsekvent med rena fötter. Att följa dessa små tips kommer att förlänga din mattas livslängd, avdelningens mikroorganismer och bakterier av och fortsätta att lukta nya och rena under en ganska lång tid framöver.

Oavsett om du tränar dag för dag eller vecka för vecka, är det motiverat, trots några problem att ta mycket hänsyn till din matta. Som alla normala rutinmässiga stöd i ditt liv kommer du att vara uppskattande när din yogamatta kan upprätthålla dig länge inte långt borta.

Att hålla din matta ren kommer att utöka sitt liv och stödja din träning en god stund. Återstående rena metoder Du kommer inte bara att öva yoga, det kommer också att hjälpa dig med att få en avgift från den uppenbara många fördelar med en standard yogapraxis.

Yoga är en period av fred och förening med sig själv och vår allmänna omgivning, och din matta borde vara en helig plats för att utveckla din yoga.; Att förhindra dofter och bakteriell utveckling hjälper till att stödja din träning. Se till att rengöra och ta hand om din matta, så vill du göra yoga på mattan.