De bästa aeroba plattformarna för stegträning

Till skillnad från annan gymutrustning är en aerob plattform ett ganska enkelt och prisvärt verktyg som kan integreras i ett svettpass både hemma eller på gymmet. Generellt sett är steppers fantastiska verktyg för att hjälpa dig träna dina kardiovaskulära pass, bränna kalorier, bygga upp dina sätesmuskler, lår och underben. Om du ska lägga till en aerob träningsrutin eller leva en stillasittande livsstil är en stegplattform det bästa valet.

Fördelarna med att köpa en stegplattform

Lätt att använda, ställ bara en stepper på golvet framför dig och kliva upp och ner i din egen takt, du kan också hoppa.

Det bästa verktyget för aeroba övningar, stepping kommer att stärka dina benmuskler, förbättra din uthållighet och bygga upp din kropp.

Optimera ditt utrymme, tack vare dess lätta vikt och portabilitet kan du bara ställa den i hörnet efter att du har slutfört din träningsrutin.

Lätt att kombinera med andra övningar, som en hantel, kettlebellövningar, armhävningar och planka. Höjden som en plattform ger kommer att ge fler utmaningar till dina träningspass.

Kostnadseffektivt, det är en enkel utrustning som består av robusta brädor, så priset för ett stegbräde är riktigt billig jämfört med annan utrustning som löpband. I allmänhet varierar det från $15 till $70.

Träningsutrustning för hemmet är inte mångsidig att använda, men träningsstegen är olika. I jämförelse med annan träningsutrustning som löpband och stationära cyklar för aerob träning, är de lätta och bärbara plattformarna kostnadseffektiva och typerna av träningssteg varierar, såsom klassiska stegplattformar, 16-tums plattformar med högt steg, justerbara stepper med stigare och så vidare.

Klassiska stegplattformar

Klassiska, originalmodell av alla avancerade stegplattformar. De används vilt på gym och hemma. Det finns inga stigare för att justera höjden, och naturligtvis är det nästan prisvärt för alla människor, och dessutom ingen begränsning för användarnas ålder.

Mått: 68*28*10/15cm

Funktioner hos 16-tums höga plattformar

Flera höjdjusteringar , 4 stigare som ett set medföljer när du köper en stegplattform. Risers staplas till en maximal höjd av 12''.

Anti-slip design, grov yta kommer att garantera dig en säker och stabil träning. Elastiska kuddar är fästa under basen tillsammans med den stötdämpande designen, du behöver inte oroa dig för att störa dina grannar, eller att du ska sätta mark på ditt golv. Det finns inte heller någon anledning att oroa sig för potentiella skador när du tränar eftersom sugskivan kommer att fästas ordentligt i golvet.

Lätt att installera, den är lätt, kompakt och lätt att installera, du kan använda justera höjden baserat på dina egna krav.

Mått, B16'', H10cm, 15cm, 20cm, 25cm

Justerbara steg med stigare

Justerbara och robusta, de aeroba stegplattformarna är robusta och justerbara, vi kan göra flera övningar på denna stepper till intensiva träningspass som HIIT, hantlar rows.

4 Riser block, 4 riser med hög kvalitet ges när du köper en stegplattform, du kan lägga till höjden till din föredragna höjd utan att oroa dig för hållbarheten.

Grov yta, egenskaperna hos halkskydd garanterar din säkerhet och komfort. Detta är speciellt utformat för att passa användarnas händer, fötter och baksida.

Premiumkvalitet: priset på en justerbar stepper med stigare är måttligt högre än andra plattformar, de högkvalitativa, robusta ABS-stepperna väger 5,4 pund men väger max 440 pund .

Moderigt utseende, det röda höljet på ytan gör plattformen till ett bekvämt och moderiktigt utseende.

Även om stegplattformar är inte populärt nuförtiden, det är fortfarande en oumbärlig utrustning för konditionsträning. Den mångsidiga användningen och det överraskande resultatet du får kommer att ge dig en fantastisk träningsupplevelse.