De bästa aeroba plattformarna för stegträning

Till skillnad från annan gymutrustning, en aerob plattform är ett ganska enkelt och prisvärt verktyg som kan integreras i en svett session både hemma eller i ett gym. I allmänhet är steppar fantastiska verktyg för att hjälpa dig att träffa dina hjärt -kärlträning, bränna kalorier, bygga dina glutor, lår och underben. Om du ska lägga till en aerob fitnessrutin eller leva en stillasittande livsstil, är en stegplattform det bästa valet.

Fördelarna med att köpa en stegplattform

Lätt att använda, Ställ bara en steg på golvet framför dig och steg upp och ner i din egen takt, du kan också göra hoppning.

Det bästa verktyget för aeroba övningar, steg kommer att stärka dina benmuskler, förbättra din uthållighet och bygga upp din kropp.

Optimera ditt utrymmePå grund av dess lätta och portabilitet kan du bara lägga den i hörnet efter att du har slutfört din träningsrutin.

Lätt att kombinera med andra övningar, som en hantel, kettlebell övningar, push-ups och plank. Höjden som en plattform ger kommer att ge fler utmaningar för dina träningspass.

Kostnadseffektiv, Det är en enkel utrustning som består av robusta brädor, så priset på ett styvtavla är verkligen billigt jämfört med annan utrustning som löpband. I allmänhet varierar det från $ 15 till $ 70.   

Hemma fitnessutrustning är inte mångsidig i användning, men träningsstegen är olika. I jämförelse med annan fitnessutrustning som löpband och stationära cyklar för aerob träning är de lätta och bärbara plattformarna kostnadseffektiva och vilka typer av träningssteg varierar, till exempel klassiska stegplattformar, 16 '' höga stegplattformar, justerbara steg med risare och så vidare.

Klassiska stegplattformar

Klassisk, originalmodell för alla avancerade stegplattformar. De används väldigt i gym och hemma. Det finns inga risers för att justera höjden, och naturligtvis är det nästan överkomligt för alla människor, och ingen begränsning för användarnas ålder.

Mått: 68*28*10/15 cm

Funktioner på 16 '' höga stegplattformar

Justeringar av flera höjd, 4 risers som en uppsättning tillhandahålls när du köper en stegplattform. Risers stack till en maximal höjd av 12 ''.  

Antislidsdesign, Grov yta säkerställer dig en säker och stabil praxis. Elastiska kuddar är fästa under basen tillsammans med den chockabsorberande designen, du behöver inte oroa dig för att störa dina grannar eller sharify på golvet. Det finns inte heller något behov av att oroa sig för potentiella skador när du utför din övning eftersom den sugande skivan kommer att vara fast fäst vid golvet. 

Lätt att installera, Det är lätt, kompakt och enkelt att installera, du kan använda justera höjden baserat på dina egna krav.  

Mått, W16 '', H10cm, 15 cm, 20 cm, 25 cm

Justerbara steg med risers

Justerbar och robust, de aeroba stegplattformarna är robusta och justerbara, vi kan göra flera övningar på denna steg till intensiva träningspass som HIIT, hantelrader.

4 stigningsblock, 4 risers med hög kvalitet ges när du köper en stegplattform kan du lägga till höjden till din föredragna höjd utan att oroa dig för hållbarheten.

Grov yta, funktionerna i antislipning kommer att säkerställa din säkerhet och komfort. Detta är särskilt utformat för att passa användarnas händer, fötter och tillbaka.

Premiumkvalitet: Priset på en justerbar steg med risare är måttligt högre än andra plattformar, den högkvalitativa, robusta ABS-stepparna är 5,4 kg men bär 440 kg vikt maximalt.

Fashionabelt utseende, det röda locket på ytan gör plattformen till ett bekvämt och fashionabelt utseende.

Även om stegplattformar inte är populära idag är det fortfarande en oumbärlig utrustning för konditionsträning. Mångsidigheten i användning och överraskande resultat du får ger dig en fantastisk träningsupplevelse.