Bloggar
08 27, 2021
Push-up är en enkel övning som kan stärka bröst- och armmusklerna, men om du gör det regelbundet kommer du att känna dig obekväm i handlederna. Ett viktigt bidrag från push-up-bygeln är att skydda dina handleder. I den här artikeln kommer vi att förklara i detalj hur man köper push-up-fästen och de problem som behöver uppmärksammas. Det finns många typer av Wavar push-up-brädor. Vi fokuserar på att tillhandahålla professionella fitnessprodukter. Om du letar efter en pålitlig leverantör, vänligen kontakta oss.
Den huvudsakliga råvaran i push-up-fästet är ABS, så vad är ABS?
”Akrylonitril-butadienstyren (ABS) är en vanlig termoplastisk polymer. ABS ger gynnsamma mekaniska egenskaper som slaghållfasthet, seghet och styvhet jämfört med andra vanliga polymerer." Wavars push-up-brädor är robusta, brädorna är gjorda av premium ABS-material, så brädorna kan bära en enorm vikt, så du behöver inte oroa dig för risken att gå sönder under en träningsprocess. Dessutom är produktionen av produkterna strikt kontrollerad och accepterar fullständig inspektion, så att välja oss är det mest garanterade.
Denna produkt består av en solid bräda och två handtag täckta med detta gummi.
Brädan är uppdelad av fyra färgområden, varje område motsvarar en annan muskelgrupp . Den blå är för bröstmuskler, den röda är för axelmuskler, den gula är för latissimus dorsi och den gröna är för biceps. När det används, sätt in handtaget i motsvarande spår och gör armhävningar för att träna målmuskelgrupperna.
Denna bräda har fler funktioner än nämnden ovan. Brädans yta är markerad med linjer i olika färger. Linjerna i samma färg är bara för en muskelgrupp, men spåret i skärningspunkten mellan de två färgerna representerar det som riktar sig mot två olika muskelgrupper. Jämfört med den förra är brädan större, och ett motståndsband krävs för att ge mer intensiv träning. I allmänhet är den här typen av brädor för personer som tränar regelbundet, inte för en nybörjare.
Kvaliteten av denna produkt är bättre än de två föregående. Den använder en ny design, det vill säga en roterbar skivspelare läggs till, som ersätter färgmarkeringarna och direkt fixerar handtaget på brädan. Genom att rotera handtaget för att träna olika muskelgrupper, till viss del, gör det det bekvämare för användarna, men det ökar också instabilitetsfaktorn.
Dessutom har Wavar också många typer av push-up-brädor , om du är intresserad, läs mer.
Sammanfattningsvis är detta ett riktigt effektivt och snyggt verktyg. Det kompletta push-up-träningssystemet kan förbränna kalorier och gå ner i vikt genom att göra effektiva plyometriska övningar och en ab-shredding-rutin. Push up-brädeset kan enkelt träna överkroppen eller underkroppen. Fäst motståndsbanden på den uppfällbara plattformen, öka eller minska träningssvårigheten genom att använda ett motståndsband.
Tidigare inlägg: Fuam roller grossistguide: EVA, TPE, PU, PVC foam rollers
Nästa kapitel: Vilken storlek träningsboll för graviditet?
RELATERAD BLOGG
x
Få gratis offert
