Vilket är bättre? Vägt hopprep eller vanligt hopprep

Du har beslutat att träna dagligen, men gymmet i närheten är lite långt hemifrån. Du tycker att övningen i ditt sinne bör bränna kalorier på en kort period, skapar hög intensitet för att snabbt pumpa blod och bygga upp muskler i hela kroppen. Hoppning verkar som ett bra val. Så du börjar välja en hopprepprodukt. Ett regelbundet hopprep är inte kreativt, då kan ett viktat hopprep beaktas. Ett viktat hopp som bokstavligen ger extra vikt kan hjälpa dig att utveckla smidighet, samordning med fotarbete och öka muskelmassan. Så, vad är de exakta skillnaderna mellan viktat hopprep och regelbundet hopprep? Följande tips ger dig en viss viktig information för att skilja dessa två typer av hopprep.

1. Vikterna

Både viktat hopprep och regelbundet hopprep kan öka din uthållighet, uthållighet, kardiorespiratorisk kondition och så vidare. Jämfört med ett regelbundet hopprep är det emellertid ett viktat hopprep utmärkta två växlar som kallas viktblock eller vikter. Olika vikter kan väljas baserat på utövarens krav för att stärka ryggmusklerna och armmusklerna. Om du håller dig till din hopprutin med ett viktat hopprep under en tid kommer du att få ett betydande resultat. I allmänhet kan vikter variera från 10 g till 200 g, och Wavars Vägda hopprep har två typer av vikter, 80g och 130 g. Om du har intresse för våra vägda hopprepprodukter, vänligen kontakta oss.

2. Ropmaterial

Det vägda repet är ett av de mest lämpliga repen för att hoppa nybörjare och barn. Jämfört med det traditionella PVC -materialet från regelbundet hopprep är viktade hopprep kabelrep. På grund av vikten ger kabelrep motstånd som sänker rotationen. Som ett resultat hjälper det nybörjare att landa exakt och behärska hoppstekniker så snabbt som möjligt. Det finns två typer av rep, PVC -belagda kabel och PVC -rep, som båda är vanliga online.

3. Kostnaden

Regelbundna hopprep hjälper nybörjare att lära sig grunderna i ett hopprep, de är alltid kostnadseffektiva eftersom det inte finns någon lager inuti, inga vikter och tillverkade av PVC-plastmaterial. Dessutom rekommenderar vi alltid ett skumtäckt grepp eller ett vadderat grepp för att underlätta elevernas hoppprocess. Priset på ett skumgreppshopprep kanske lite högre än andra typer, men du kan tänka på att när du lägger till svett, glider plasthandtaget ur dina händer och skadar dig. Så ett skumgrepp gör dig bättre.

4. Kullager och 90-graders handtagsvinkel

Liksom hastighetshopprep har de flesta viktade hopprep kullager. Det kulbärande systemet främjar snabbt, smidigt snurr och undviker trassel. Du kan också hitta många regelbundna hopprep med lagringssystem tillgängliga online, men en 90-graders handtagsvinkel är sällsynt och dyrt i pris.

Här kommer en slutsats. Hoppning är i princip en aerob övning. Den extra vikten som tillhandahålls av viktat hopprep, tvärtom, gör att hoppa över en anaerob övning och ett effektivt sätt som formar din kropp och främjar viktminskning. Så om du är en hoppare, välj det vägda hopprepet!