Epp två i en skumrulle

Produktinformation

一一

Specifikation:

Epp två i en skumrulle är bra för meddelande och övning av djup vävnadsmuskel och perfekt för muskelåtervinning av nack, bakben, axlar och fötter.

Två i en skumrulle är tillverkad av EPP-giftigt material och kan demonteras i två utrustning i två storlekar, som är tillgängligt för träning i olika delar av kroppen.

Vi är de mest professionella tillverkare och grossist av Två i en skumrulle i Kina. Våra produkter är populära runt om i världen till ett konkurrenskraftigt pris. Om du är intresserad av våra två i en skumrulle, vänligen kontakta oss omedelbart.

Drag:

■ Eco-vänligt: Tillverkad av EPP, en ny skummad plast, som är helt miljövänlig, nedbrytbar och återvinningsbar.

■ Överlägsen kvalitet: Högdensitet, stor motståndskraft och dämpning, böjmotstånd under spänning eller vikt.

■ Fysioterapi: Lindrar många muskuloskeletala problem som tennisarmbåge, plantar fasciit, myalgi, etc.

■ Självmassageterapi: Lindra täthet och ömhet i muskler till följd av intensivt arbete och träning.

■ Fantastiskt tillägg: Hjälp till att sträcka och koppla av överarbetade och ansträngda muskler i ryggen, benet, armarna under träningen.

■ Lätt och bärbar: Lätt, lätt att rengöra och transportera för självmassageterapi hemma och arbete.

■ Multifunktionell: Idealisk för balans, flexibilitet, rehabiliteringsövning som ger fast och bekväm massage.

Hur utför man självterapi med en skumrulle?

För korsryggen: Placera en skumrulle under mitten av ryggen, lägg dig ner med ansiktet uppåt. Böj knäna med fötterna platt på golvet. Lyft upp höfterna från golvet något. Rulla fram och tillbaka under en tid.

För hamstrings: Placera en skumrulle under ett av knäna med benet rakt. Korsa ditt vänstra ben över höger fotled. Sätt mot golvet för stöd. Rulla över kroppen fram och tillbaka i 30 sekunder. Upprepa på andra sidan.

För iliotibialband: Ligga på din högra sida och placera höften på en skumrulle med händerna på golvet. Korsa din vänstra fot över höger med din vänstra fot hålls platt på golvet. Rulla kroppen och bakåt för 30 -talet, upprepa på andra sidan.

För gluteus: Korsa höger ben över vänster lår, sitta på en skumrulle. Rulla fram och tillbaka under en tid. Upprepa på andra sidan.